Wir können unser Gehirn trainieren, glücklich zu sein, stellte der Neurowissenschaftler Richard Davidson heraus. Eine gezielte Arbeit an positiven Vorstellungen und Bildern ist manchmal sinnvoller als das Durchwandern der dunkelsten Ecken des Inneren, ist auch die Erfahrung des Autors Prof. Franz Decker. Er erläutert, wie er Menschen hilft, die neue Denkmuster entwickeln möchten oder neue Seelentugenden wie zum Beispiel einen Glauben an sich selbst und das Leben.